Zdravé a chutné recepty

Placky ze staršího chleba s majoránkou a česnekem

Placky ze staršího chleba s majoránkou a česnekem

Ingredience: 1/2 staršího chleba nakrájeného na drobné kostky 5 stroužků česneku 3 lžíce majoránky 3 celá vejce asi 4 lžíce hladké mouky asi 4 lžíce strouhanky 200 …


Domácí krémová zmrzlina s čokoládou

Domácí krémová zmrzlina s čokoládou

Ingredience: 500 ml hotové pařížské šlehačky 2/3 plechovky salka (nezkaramelizovaného) 200 ml zakysané smetany 50 g jemně nastrouhané kvalitní čokolády (hořká nebo mléčná, může být …


Závitky z cukety plněné lečem

Závitky z cukety plněné lečem

Ingredience: 2 rajčata 3 papriky 1 cibule nakrájená nadrobno sůl pepř majoránka 4 mladé cukety nakrájené na tenké plátky hermelín nakrájený na tenké …



Grilovaná zelenina jako lehký salát

Grilovaná zelenina jako lehký salát

Ingredince: 2 červené řepy nakrájené na tenčí pátky 1 cuketa nakrájená stejně jako řepa 8 malých žampionů nakrájených na čtvtky 4 menší cibule nakrájené na …


Salát z grilovaných cuket v chilli marinádě

Salát z grilovaných cuket v chilli marinádě

Ingredience: 2 mladé cukety Marináda: 1 stroužek česneku sůl, pepř 1 lžička medu 3 lžíce olivového oleje 4 lžíce bílého vína Zálivka na grilované …


Hrušky na grilu s čokoládovou redukcí a krémem z gorgonzoly

Hrušky na grilu s čokoládovou redukcí a krémem z gorgonzoly

Ingredience: 1 pevná, ale zralá hruška 5 lžic červeného balsamica 3 lžíce červeného vinného octa 3 kostičky nastrouhané hořké čokolády 1-2 lžíce medu 1 lžíce nastrouhané …


Pikantní plátky s paprikovým krémem

Pikantní plátky s paprikovým krémem

Ingredience: 100 ml smetany ALPRO Cuisine cca 300 čerstvé červené papriky 200 g Šmakoun Mexiko sůl, sušený česnek, čerstvě mletý černý pepř pár kapek …


Smoothie z borůvek a banánu

Smoothie z borůvek a banánu

Ingredience: 1 ks banánu 2 lžíce slunečnicových semínek 2 lžičky medu 50 g kysané smetany 300 ml mléka Postup: Borůvky opláchneme, banán nakrájíme na tenké plátky a …


Rané brambory s kozím sýrem a cibulovou natí

Rané brambory s kozím sýrem a cibulovou natí

Ingredience: 2 ks větších raných brambor 100 g kozího sýra 1 lžíce dýňového oleje 4 lžíce nati z jarní cibulky sůl Postup: Brambory očistíme kartáčkem a vaříme v osolené …


Špagety s karamelizovanou cibulkou, houbami, česnekem a sušenými rajčaty

Špagety s karamelizovanou cibulkou, houbami, česnekem a sušenými rajčaty

Ingredience: 2 podélně rozkrojené naťové cibulky (bílá část) 1 velký stroužek česneku 1 velký žampion 3 sušená rajčata 2 lžičky bílého krémového …