Zajímavé články o zdravé výživě, tipy na vhodné spotřebiče, recepty
Je možné vyčistit organismus za jediný den?
Cítíte se unavení, máte špatnou pleť, padají vám vlasy, chybí vám energie? Jednou z možných příčin tohoto stavu může být zanesení vašeho těla toxiny. Cestou k jejich odstranění mohou být …
Kmín - zajímavosti a léčivé účinky
Kmín kořenný roste divoce v Izraeli.Tato pozoruhodná bylinka byla vždy populárním kořením v jídlech zemí Středního Východu. Kmín dřív rostl na každé mezi. Z české krajiny nejspíš vymizel s …
Máta - léčivé účinky a význam pro organismus
Máta je velmi odolná bylina z čeledi hluchavkovitých. Známá a oblíbená je po celém světě, je jí nejméně 30 druhů. Zajímavé je, že se nedá pěstovat ze semene. Velmi dobře se rozmnožuje z …
Pepř - druhy, účinky a zajímavosti
Pepř je asi nejrozšířenější koření světa - světová produkce pepře činí asi 210 000 tun. Je to plod Pepřovníku černého - stálezelená popínavá liána, dorůstá délky až 15 metrů, …
Meduňka - zajímavosti, účinky, použití
Pravidelné pití Meduňky lékařské prodlužuje život. O princi z Glamorganu se říká, že se díky pití meduňkového čaje dožil 109 let. Voní a chutná jako máta s citronem a …
Houby - druhy hub, úprava, prospěšnost
Česká republika je houbařská velmoc, většina lidí má ráda jejich specifickou lesní vůni a chuť. Houby rádi používáme jako složku potravy, ale přeborníci jsme v jejich sběru. Rok co rok …
Mořské řasy a jejich význam pro naše zdraví
Mimořádné účinky mořských řas pro náš organismus jsou známé. Tyto rostliny rostoucí na mořském dně jsou nejzdravější zeleninou planety a díky tomu se řadí mezi superpotraviny. Jsou …
Není káva jako káva
Potrpíte si na šálek dobré kávy nebo sáhnete po první kávě, na kterou narazíte? Vzhledem k tomu, že káva představuje hned po vodě druhý světově nejoblíbenější nápoj, stojí za to věnovat …
Matcha čaj
Matcha Tea je japonský zelený čaj, který bývá řazen mezi superpotraviny. Matcha lístky jsou rozemlety na jemný prášek, při jehož výrobě nedochází k fermentaci, nepřidávají se žádná barviva, …
Goji - Kustovnice čínská
Goji nebo také Kustovnice čínská se řadí mezi superpotraviny. Malé nasládlé bobulky jsou prý nejzdravějším ovocem světa. Tyto drobné červené plody dozrávají na drobném trnitém keři, který …