Meduňka - zajímavosti, účinky, použití

Pravidelné pití Meduňky lékařské prodlužuje život. O princi z Glamorganu se říká, že se díky pití meduňkového čaje dožil 109 let. Voní a chutná jako máta s citronem a mandarinkou.

Uklidní srdce i duši 

Meduňkový čaj je dobrý na nervy, teplý se hodí v zimě na zahřátí a v létě s ledem je nesmírně osvěžující. Meduňka lékařská je zklidňující tonikum na úzkost, mírné deprese, neklid a nespavost. Snižuje pocity paniky a je výborným lékem na bušení srdce, ale pouze nervového původu. Také posiluje nervový systém, má lehce sedativní účinky, uvolňuje křeče a napětí svalstva. 

Meduňka je léčitel

Je možné ji použít jako prostředek na žaludeční poruchy jako je překyselení, špatné trávení, plynatost a nadýmání. Pomáhá také k odkašlávání. Málo lidí ví, že se dá využít pro urychlení hojení oparů. Působí proti srdeční arytmii, zpomaluje tep, snižuje krevní tlak.  Pomáhá při migréně, bolestivé menstruaci nebo při klimakteriu. Nálev z meduňky pomůže dětem proti křečím břicha.

Použití

- používá se do čajů

- jako esenciální olej

- v tabletách, které příznivě působí na nervovou soustavu

- v kosmetice – používá se do různých mastí

- v sirupech – vyrábí se stejně jako bezový sirup

- pro přípravu osvěžujících nápojů

- můžete ji také používat k napařování obličeje

Sběr a uskladnění

Používá se nať a listy. Obojí se sbírá těsně před rozkvětem – když kvete, tak se obsah léčivých silic snižuje. Nejlepší je použití čerstvé meduňky, ale dá se uskladnit sušením a mražením. Suší se co nejrychleji v tenkých vrstvách na stinném suchém místě. Při pomalém sušení se zapaří a pak zhnědne - a to nechceme.

Pěstování je jednoduché

Meduňka se dá pěstovat na zahrádkách, balkonech, v květináčích, roste ale také divoce. Potřebuje slunné stanoviště bez větru a množit se dá semeny i sazenicemi. Meduňku přihnojujte nejlépe organickým tekutým hnojivem, sklízet můžete po celý rok. Venkovní meduňka se sklízí od jara do podzimu a na zimu se přikrývá. Na zahradě vydrží 5 let.

Zasaďte si ji, ať máte tuhý kořínek jako princ z Glamorganu.