Zajímavé články o zdravé výživě, tipy na vhodné spotřebiče, recepty
Fenykl
Fenykl určitě stojí za vyzkoušení. Jedná se o kořenovou zeleninu, bylinku i koření. Zelené vrchní lístky se používají jako bylinky. Semínka zase jako koření. Vše je jedlé a křupavé, …
Cibule
Cibule, nejznámější pomocník pro prevenci našeho zdraví. Bílá, žlutá, červená jen si vybrat. Je také nejrozšířenější léčivkou. Přírodní prostředek proti kašli, nachlazení, ale i …
Rajčata
Rajčat existuje celá řada druhů, tvarů, barev. Dají se velmi dobře pěstovat, ať již na zahrádkách či polích, ale i na balkonech. Jako vždy je nejlépe je jíst syrová, nicméně tady trošku …
Brokolice
Brokolice, zelenina, která je podobná květáku, jen je zelená. Pokud chcete využít cenných látek, které tato krásná zelenina má, jezte ji co nejvíce tepelně neupravenou nebo upravenou šetrně na …
Proč vlastně detoxikovat
Představme si tělo jako nádobu, do které spoustu věcí nepatří a začíná přetékat. Naštěstí nádoba má výpustný kohoutek, ze kterého vypouští to, co v ní nemá být. Z jedné strany …
Lymfatický systém a naše imunita
Náš imunitní systém je zodpovědný za obranyschopnost organismu. Je to policie a armáda zároveň. Cílem je nepřipustit ohrožení organismu, a pokud ochranná opatření selhala, úkol je rychle …
Třešně
Jooo třešně zrály, sladký třešně zrály… Kdo by neznal tuto písničku, a kdo by se netěšil na sladké třešně, které jsme jako děti chodili trhat do třešňovek. Třešně se řadí mezi …
Ostružiny
Ostružiny, ovoce nabité zdravím. Jeho sytá barva je nejenom ozdobou ovocných salátů. Jedná se o keř z čeledi růžovitých, tomu odpovídají jak květy, tak trny. Obsahují velké množství …
Pomelo
Pomelo patří k jednomu z největších citrusů, některé plody mohou dorůst až do váhy 5 kg. Je to kříženec grapefruitu a pomeranče. Konzumuje se převážně bez tepelné úpravy syrové. Oloupeme a …
Hroznové víno
Hroznové víno, další z nejúžasnějšího ovoce, co nám mohla příroda dát. Zelené, růžové, fialové plody patří mezi oblíbené ovoce nejenom mezi dětmi. Mezi dospělými jednoznačně vede víno …