Zajímavé články o zdravé výživě, tipy na vhodné spotřebiče, recepty

Fenykl

Fenykl

Fenykl určitě stojí za vyzkoušení. Jedná se o kořenovou zeleninu, bylinku i koření. Zelené vrchní lístky se používají jako bylinky. Semínka zase jako koření. Vše je jedlé a křupavé, …


Cibule

Cibule

Cibule, nejznámější pomocník  pro prevenci našeho zdraví. Bílá, žlutá, červená jen si vybrat. Je také nejrozšířenější léčivkou. Přírodní prostředek proti kašli, nachlazení, ale i …


Rajčata

Rajčata

Rajčat existuje celá řada druhů, tvarů, barev. Dají se velmi dobře pěstovat, ať již na zahrádkách či polích, ale i na balkonech. Jako vždy je nejlépe je jíst syrová, nicméně tady trošku …



Brokolice

Brokolice

Brokolice, zelenina, která je podobná květáku, jen je zelená. Pokud chcete využít cenných látek, které tato krásná zelenina má, jezte ji co nejvíce tepelně neupravenou nebo upravenou šetrně na …


Proč vlastně detoxikovat

Proč vlastně detoxikovat

Představme si tělo jako nádobu, do které spoustu věcí nepatří a začíná přetékat. Naštěstí nádoba má výpustný kohoutek, ze kterého vypouští to, co v ní nemá být. Z jedné strany …


Lymfatický systém a naše imunita

Lymfatický systém a naše imunita

Náš imunitní systém je zodpovědný za obranyschopnost organismu. Je to policie a armáda zároveň. Cílem je nepřipustit ohrožení organismu, a pokud ochranná opatření selhala, úkol je rychle …


Třešně

Třešně

Jooo třešně zrály, sladký třešně zrály… Kdo by neznal tuto písničku, a kdo by se netěšil na sladké třešně, které jsme jako děti chodili trhat do třešňovek. Třešně se řadí mezi …


Ostružiny

Ostružiny

Ostružiny, ovoce nabité zdravím. Jeho sytá barva je nejenom ozdobou ovocných salátů. Jedná se o keř z čeledi růžovitých, tomu odpovídají jak květy, tak trny. Obsahují velké množství …


Pomelo

Pomelo

Pomelo patří k jednomu z největších citrusů, některé plody mohou dorůst až do váhy 5 kg. Je to kříženec grapefruitu a pomeranče. Konzumuje se převážně bez tepelné úpravy syrové. Oloupeme a …


Hroznové víno

Hroznové víno

Hroznové víno, další z nejúžasnějšího ovoce, co nám mohla příroda dát. Zelené, růžové, fialové plody patří mezi oblíbené ovoce nejenom mezi dětmi. Mezi dospělými jednoznačně vede víno …