Detoxikace organismu zdravými potravinami
Zdraví je pro každého člověka to nejcennější, co má, proto je důležité o něj pečovat a vážit si ho. Rozhodnutí pro zdravý životní styl je zárukou delšího a spokojenějšího života, proto se stále více lidí o tento styl zajímá. Je mnoho variant životních stylů, pro které se můžete rozhodnout, v každém je ale jeden společný faktor- zdravé a výživné potraviny. Zde naleznete užitečné informace týkající se potravin a nápojů, které Vám pomohou si své zdraví udržet, podpoří detoxikaci Vašeho organismu a spolu s nimi připravíte zdravé a přesto lahodné pokrmy, které si zamilujete!
Pórek
Pórek patří do čeledi cibulovitých, jako například česnek a šalotka. Má jemnější a sladší chuť. Pórek se používá k přípravě omáček. Konzumuje se i syrový najemno nakrájený místo …
Fenykl
Fenykl určitě stojí za vyzkoušení. Jedná se o kořenovou zeleninu, bylinku i koření. Zelené vrchní lístky se používají jako bylinky. Semínka zase jako koření. Vše je jedlé a křupavé, …
Cibule
Cibule, nejznámější pomocník pro prevenci našeho zdraví. Bílá, žlutá, červená jen si vybrat. Je také nejrozšířenější léčivkou. Přírodní prostředek proti kašli, nachlazení, ale i …
Rajčata
Rajčat existuje celá řada druhů, tvarů, barev. Dají se velmi dobře pěstovat, ať již na zahrádkách či polích, ale i na balkonech. Jako vždy je nejlépe je jíst syrová, nicméně tady trošku …
Brokolice
Brokolice, zelenina, která je podobná květáku, jen je zelená. Pokud chcete využít cenných látek, které tato krásná zelenina má, jezte ji co nejvíce tepelně neupravenou nebo upravenou šetrně na …
Třešně
Jooo třešně zrály, sladký třešně zrály… Kdo by neznal tuto písničku, a kdo by se netěšil na sladké třešně, které jsme jako děti chodili trhat do třešňovek. Třešně se řadí mezi …
Ostružiny
Ostružiny, ovoce nabité zdravím. Jeho sytá barva je nejenom ozdobou ovocných salátů. Jedná se o keř z čeledi růžovitých, tomu odpovídají jak květy, tak trny. Obsahují velké množství …
Pomelo
Pomelo patří k jednomu z největších citrusů, některé plody mohou dorůst až do váhy 5 kg. Je to kříženec grapefruitu a pomeranče. Konzumuje se převážně bez tepelné úpravy syrové. Oloupeme a …
Hroznové víno
Hroznové víno, další z nejúžasnějšího ovoce, co nám mohla příroda dát. Zelené, růžové, fialové plody patří mezi oblíbené ovoce nejenom mezi dětmi. Mezi dospělými jednoznačně vede víno …
Brusinky
Brusinka, plod brusnice obecné, tento keřík roste v lesích, na minerály chudých a kyselých půdách. Plody jsou velké jako borůvky, jen jsou červené. Je to malý plod s velkými účinky na naše …