Zdravá kuřecí polévka s brokolicí
Vyzkoušejte recept na lehkou polévku, která je bohatá na vitamíny, prospívá kůži a pomáhá předcházet nachlazení.
Suroviny
150 g brokolice, 100 g cibule, 70 g kuřecího prsíčka, 200 ml mléka, 50 g mouky
Brokolici a cibuli nakrájejte a následně vylisujte v odšťavňovači. Kuřecí prsíčka pomelte na jemno a zprudka osmažte. Na rozpálené pánvi si nechte rozpustit máslo, zasypte moukou a přidejte směsku z brokolice a cibule. Duste do změknutí. Poté přidejte i maso a pomalu duste, dokud nebude vše krásně měkké.
Hodnocení receptu:
Ohodnoťte i vy
Doporučené recepty
Ingredience: 1 kg batátů (asi 2-3 kusy) 2 lžičky mleté sladké papriky 2 lžičky sušeného …
Vaše názory k článku (0)
Přidejte vlastní komentář