Ulcerózní kolitida - co jíst a co ne?
Delší dobu mě trápily úporné průjmy s příměsí krve a hlenu a doktoři mi diagnostikovali ulcerózní kolitidu :-(. A to je mi teprve 24 let... Dostala jsem léky a dietu v akutní fázi, ale bohužel jsem se nedozvěděla, co jíst v období, kdy mě příznaky nemoci netrápí (klidová fáze). Prý neexistuje žádná pevná dieta. Máte s tímto onemocněním zkušenosti? Co je dobré jíst a co raději vynechat? Díky
Můj bratr má tohle onemocnění taky a jediné, co v klidovém období dodržuje, je pravidelná strava - menší porce 5-6x denně, přidal víc vlákniny a hlídá si, aby dostatečně pil. Jinak samozřejmě omezil alkohol a protože dost kouřil, snaží se teď o odvykání.
Základem v úspěšném vyléčení je dodržování pitného režimu. Pití vody či bylinných čajů patří mezi nejvhodnější zdroj tekutin. Je potřeba, abyste do svého těla dostala potřebnou vlákninu (doporučuje se jíst dostatek ovoce a zeleniny). A určitě zařaďte ke svému jídelníčku i probiotika.