RAW strava a hubnutí
Jaký vliv má RAW strava na hubnutí? A proč to funguje?
Velký, aspoň v mém případě to fungovalo a kila šla dolů skoro sama :-). Podle mě je to tím, že konzumujete jenom zdravou a lehce stravitelnou stravu, bez lepku, éček atd.
Horší, když potom přejdete na "normální stravu". Protože tohle raw málokdo vydrží do konce života. Podle mě je to spíš jen moderní trend.
Podle mě je to i omezením tučných a sladkých jídel.
Je pravda, že stačí jíst raw a hubne se samo? Kamarádka mi to furt tvrdí, že nic jiného nedělá a skutečně hubne... já bych chtěla taky, už mě s tím celkem štve...
Za mě je raw strava na hubnutí super. Nevím přesně, jak to funguje, ale zabírá to.
Vzhledem k tomu, že člověk si při raw stravě zakládá na tom, co jí a klade důraz na celkový zdravý způsob života, jde hubnutí samo.
Jak kupujete zeleninu a ovoce? Zaujala mě služba Gastrofresh.cz kde ji rozváží až domů