Zajímavosti

Loupat či neloupat slupku z ovoce a zeleniny?

Loupat či neloupat slupku z ovoce a zeleniny?

Loupete pečlivě ovoce a škrábete zeleninu předtím, než ji sníte, nebo použijete při přípravě jídla? Samozřejmě spousta druhů ovoce a zeleniny se nedá jíst jinak než zbavená slupky. Existují …


Zbavte se podzimní deprese pomocí bylinek

Zbavte se podzimní deprese pomocí bylinek

Blíží se podzim – období, kdy se brzy stmívá, je méně slunečních paprsků a více sychravých dní. Jedná se o období, které je náročné jak pro naše tělo, tak i psychiku. Nezřídka s ním …


Zdravé recepty na palačinky

Zdravé recepty na palačinky

Palačinky a lívance, kdo by je neměl rád? Patří mezi oblíbená jídla hlavně v létě, kdy je lze nazdobit čerstvým ovocem. Jenže pokud chcete dodržovat dietu a hubnout, zpravidla se s tím konzumace …



Levná strava plná živin díky sezónním potravinám

Levná strava plná živin díky sezónním potravinám

„Jezte sezónní potraviny,“ doporučují často výživoví specialisté. Pokud poslechnete jejich rady, budete se stravovat hlavně ze zdrojů, které jsou aktuálně dostupné. Tímto způsobem se …


Jsou tuňákové konzervy zdravé?

Jsou tuňákové konzervy zdravé?

Už od dětství zbožňuju rybí pomazánky v jakékoli podobě. Při vhodně zvolených ingrediencích máte během chvilky chutnou a zdravou večeři, na které si v našem případě pochutná celá …


Kouzlo nádobí s nepřilnavým diamantovým povrchem

Kouzlo nádobí s nepřilnavým diamantovým povrchem

Stává se vám, že připálíte oběd, který děláte pro svoji rodinu? Vyzkoušeli jste proto teflonové nádobí, ale výsledek byl stejný? Nyní se vám to už nemusí stávat, protože se na trhu objevilo …


Servírování a dekantace vína

Servírování a dekantace vína

Jak nejlépe servírovat víno? Někteří odborníci na víno doporučují nechat víno před servírováním tzv. vydýchat, aby se uvolnily aromatické látky, obsažené ve víně. Vína starších ročníků …


Pěstování bylinek v domácí minizahrádce

Pěstování bylinek v domácí minizahrádce

Domácí minizahrádka je jedna z největších vymožeností v oblasti pěstování bylinek, zeleniny, salátů a květin. Pěstování v ní je velmi jednoduché. Umožňuje mít po ruce po celý rok čerstvé …


Kouzlo čerstvé jarní zeleniny

Kouzlo čerstvé jarní zeleniny

A je to tady. Není tomu ani pár dnů, co nám jaro zaklepalo na dveře. Podíváme-li se ven, je to neskonale nádherné. Slunce nás svými hřejivými paprsky úplně vybízí jít ven. Všude se zelená …


Frutariánství aneb co obnáší ovocný život?

Frutariánství aneb co obnáší ovocný život?

Frutariánství je forma vegetariánství, ale s mnohem přísnějšími pravidly. Frutariáni jedí ovoce, semena a ořechy. Někteří frutariáni tvrdí, že konzumovat se smí pouze plody, které spadnou na …