Tip na čerstvou šťávu ze špenátu
Slyšela jsem, že má špenát velmi pozitivní účinky na zdraví, a že tělu dodává v těchto horkých dnech potřebnou energii, kterou tělo teplem ztrácí :-( Jakou kombinaci ovoce či zeleniny se špenátem by jste mi doporučili? Nějak netuším, co by se k této surovině hodilo. Děkuji za tip
Ester. Já mám hodně oblíbenou kombinaci: špenát, pomeranč, mrkev, řapíkatý celer... Když jsou k dispozici ostružiny či maliny, přidám i ty - je to "nakažlivé" pití :-) Kdybych mohla, piji to neustále dokola :-)