Kuchyňské spotřebiče k přípravě raw receptů

Raw neboli syrová strava představuje konzumaci v co nejpůvodnější podobě, tedy tak, jak ji připravila příroda. Potraviny se přijímají syrové či čerstvé, případně ohřáté či usušené do 42-45 °C, můžou být také naklíčené, čerstvě pomleté, mixované, odšťavněné, nastrouhané nebo nakrájené. Z výše zmíněného vyplývá, že příprava raw pokrmů nebude úplně snadná, proto je výhodné zakoupit si spotřebiče, které Vám přípravu značně ulehčí. V této kategorii naleznete výběr těch nejužitečnějších spotřebičů, které se na trhu objevují nebo i také rady a postupy, jak s nimi zacházet.

 Recenze spiralizéru - Lurch Super-spiralschneider

Recenze spiralizéru - Lurch Super-spiralschneider

Spiralizér je skvělým pomocníkem pro živou i vařenou kuchyni. Využijí ho vegani, vegetariáni, lidé na RAW stravě i ti, kdo mají rádi klasicky českou kuchyni. Spiralizér se bude hodit, pokud máte …


Raw spotřebiče – co je třeba k vitariánství

Raw spotřebiče – co je třeba k vitariánství

Když jsem začínala koketovat s živou stravou tak zvaným vitariánstvím, nevěděla jsem, co je vlastně potřeba k tomu, abych se mohla takto stravovat. Nevěděla jsem, jak se strava upravuje, jaké …


Sušení ovoce doma v sušičce v raw kvalitě

Sušení ovoce doma v sušičce v raw kvalitě

Raw strava ze sušeného ovoce? Ano, i to je možné! V tomto článku se podíváme na to, jak připravovat sušené ovoce, aniž bychom porušili pravidla vitariánství.   Proč se sušené ovoce dá …