Smoothie s hruškami

0%
Některé blahodárně působící látky jsou rozpustné částečně v tucích, částečně ve vodě. A jelikož se látky rozpustné v tucích vstřebají do těla zase pouze v tucích, zalévat jen vodou nestačí. Bez oleje zůstanou některé látky nestrávené a z těla ven vyjdou nevyužité. Alfa-karoten, beta-karoten a lykopen jsou látky, které chrání tělo před vznikem rakoviny a srdečních chorob. Rozpustné v tucích jsou také barviva a vitamíny A, D, E a K. Ty působí v těle jako antioxidanty. To je tedy důvod, proč přidávat do smoothie tuk. Ať se rozhodnete pro mléko, avokádo nebo kokosový olej, který k ovoci sedí, je to krok správným směrem.
Hodnocení receptu:
0%
Velmi slabé
0 hodnocení
Ohodnoťte i vy
0%

Doporučené recepty

Omáčka: 300 g lesního ovoce (mražená směs Dione) 100 ml červeného Lambrusca 1 lžíce medu 2 lžičky másla 1 ks hřebíčku cukr podle chuti špetka soli Ovoce, …

Vaše názory k článku (1)
Seřadit:
Lenka | Úterý 26. Červen 2018, 16:13
Děkuji za perfektní recept, smoothie jsem začala dělat teprve tento rok podle https://www.pomodo.cz/stitky/smoothie a díky vám jsem si také vybrala nový mixér. Lenka
Souhlasím (0x) | Nesouhlasím (0x) Odpovědět