Ovesná kaše s lesními plody
Časová náročnost: 20 min.
Složitost receptu: jednoduchý
Ingredience:
5 lžic ovesných vloček
2 hrsti lesních plodů (zde mražené)
300 ml mléka
3 lžíce medu
strouhané ořechy
špetka soli
Postup:
Vločky namočíme do mléka - nejméně na hodinu.
Osolíme je a přivedeme k varu, pozvolna vaříme asi 15 minut.
Poté přisypeme ovoce a ještě pět minut provaříme.
Osladíme medem, posypeme ořechy a podáváme.
Tipy:
Ořechy můžeme pro výraznější chuť nasucho opražit.
Místo medu lze použít javorový, datlový a další podobné sirupy.
Hodnocení receptu:
Ohodnoťte i vy
Doporučené recepty
Ingredience: 150 g malin (+ asi 30 plodů na závěrečné vmíchání do hotové směsi) 100 g salka sníh ze dvou bílků 2 žloutky 2 lžíce cukru krystal 400 g zakysané …
Vaše názory k článku (0)
Přidejte vlastní komentář