Zdravé pomazánky a pasty pro vitariány, vegany i pro hubnutí
Chutney ze sušených meruněk s mandlemi
Ingredience: 100 g sušených meruněk 50 g sekaných mandlí 6 lžice vinného bílého octa 4-5 lžic třtinového cukru 1 lžíce oleje 2 lžičky v hmoždíři rozdrceného hořčičného …
Celerovo-mrkvová pomazánka
Ingredience: 3 středně velké mrkve 1/4 celerové bulvy 100 g kysané smetany 100 g majonézy 2-3 lžíce citronové šťávy sůl podle chuti případně špetka …
Mrkvová pomazánka s pórkem
Hledáte recept na rychlou a osvěžující pomazánku? Zkuste tuhle ;-) Ingredience: 1 velká mrkev 10 cm bílé části pórku 200 g pomazánky Fit Line bez příchuti (natur) nebo …
Remuláda s vlašskými ořechy
Ingredience: 100 g vlašských ořechů 1 stroužek prolisovaného česneku sůl bílý pepř pár kapek citronové šťávy 100 ml majonézy 50 ml zakysané …
Šmakoun jako tatarák
Ingredience: Postup: 100 g Mexického šmakouna nastrouhaného na jemno 1/2 cibule nasekané na drobné kostičky 1 lžička sladké papriky necelá lžička drceného nebo mletého …
Chutney z rebarbory
Ingredience: 500 g rebarbory (očištěné a nakrájené na kousky 1 cm) 5 kousků hřebíčku 2 lžíce hořčičných semínek 3 lžíce sušených brusinek 3 lžíce balzamikového octa 5 lžic …
Jemná pomazánka z opečeného lilku, ořechů a cibulky
Ingredience: 1 mladý omytý lilek nakrájený na centimetrová kolečka olivový olej 1 větší cibule nakrájená na malé kostičky 1 větší rozetřený stroužek česneku 3 lžíce jemně …
Baba Ganoush neboli lilková pomazánka se sezamovou pastou
Ingredience: 500 g lilku 4 lžíce tahini (sezamové pasty) 2 stroužky prolisovaného česneku šťáva z jednoho citronu 2 lžíce olivového oleje sůl, pepř, případně římský …
Uzený tvaroh s bylinkami
Ingredience: 250 g uzeného tvarohu 100 g mascarpone 50 g másla 1 hrst nasekané jarní cibulky 2 lžičky čerstvé nasekané petrželky 1 lžíce čerstvého nasekaného kopru 1 stroužek …
Tvarůžková pomazánka dobře rozleželá
Ingredience: 100 g jemně pokrájených tvarůžků (můžeme i nastrouhat). Pokud ještě nejsou zcela uzrálé, nevadí. 100 ml smetany ke šlehání 1/2 střední cibule najemno nakrájené 2 …